Los batidos son ideales para alimentarte bien, ya que aportan nutrientes de lácteos, verduras, frutas y semillas que enriquecerán y mejorarán notablemente tu salud. Hoy te compartimos algunos batidos con propósitos variados: 1. Batido para e…
Licuado para bajar de peso de forma natural y saludable, preparado con frutas y verduras con propiedades quemagrasas. Las frutas ácidas se digieren más fácilmente y produce una buena limpieza de tu aparato digestivo... Mira el video de Rawvana A…
Comenzar a limpiar el estómago e intestinos puede ser la mejor idea para el inicio de una dieta balanceada y saludable. Mira con detalle los ingredientes y preparación de este licuado que nos aconseja Rawvana, y obtendrás un delicioso batido para des…
Esta bebida es muy fácil de hacer y provee 1 taza de fruta para ayudarle alcanzar el consumo recomendado de 2 tazas de frutas diarias. Además del rico sabor, también es buena fuente de las vitaminas A y C que contienen propiedades antioxidantes. Co…
Melón amargo se consigue en las grandes tiendas de frutas Tanto el melón amargo como la canela son productos naturales que poseen propiedades para regular dos afecciones que pueden estar relacionadas como el sobrepeso y la diabetes. Si quieres …
Con la llegada del calor y el verano, es importante tener a mano recetas de bebidas que sean refrescantes pero light y bajas en calorías . Si quieres saborear una sabrosa limonada, no te pierdas esta receta de limonada de zanahoria y pepino. Te…