Ingredientes Masa 1 kg de harina común 3 cdas. de aceite de maíz Salmuera (agua tibia con sal) Relleno 1½ kg de carne vacuna magra 1 kg de cebolla 6 claras de huevo duro Sal (poca), orégano, ají molido, pimienta, comino Rocío vegetal P…
Si bien se consume mucho con el desayuno, el jugo de naranja, que proporciona al organismo vitamina C y previene la formación de piedras en el riñón, de acuerdo a un estudio publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephro…
Entrénate en casa con este circuito de ejercicios. El entrenamiento de alta intensidad es considerado esencial para quemar grasa y ponerse en forma rápidamente. No hace mucho tiempo se aconsejaba a la gente que se subiera horas y horas a la cinta …
Ingredientes para 4 porciones * 3 cdas de aceite de oliva * 2 puerros * 500g de zanahorias * 1 papa * 1 cda de jengibre fresco rallado * 5 tazas de caldo de pollo o de verduras * ½ taza de jugo de naranjas * 2 cdtas de cáscara de naranja rallada * S…