verduras

Almuerzo primavera

Plato principal 4 porciones Ingredientes 300 g de supremas de pollo cocidas 1 paquete de rúcula 1 paquete de espinaca tierna 200 g de tomates cherry 1 ají picado 1 cebolla picada 4 aceitunas verdes sin carozo 1 cda. de semillas de sésam…

Ensalada fresca

Ingredientes: 1/2 ají amarillo 1/2 ají rojo 2 tomates 1/2 taza de pasas de uva lavadas en agua hirviendo 1 taza grande de choclo desgranado aceite de oliva limón o aceto balsámico Preparación: Cortar en trozos pequeños los ajíes y to…

Pollo con hinojo - especial para hipotiroidismo

Para quienes tengan problemas de tiroides recomendamos este pollo al hinojo, en especial si tienes hipotiroidismo . Una receta más que sencilla y con elementos puramente benéficos para tu dieta. El hipotiroidismo es una enfermedad que, como todos…

Brochetas de ternera

Una manera distinta de cocinar carnes rojas y verdura. Compartimos la receta de este plato principal, para 4 personas Ingredientes 600 g de bola de lomo cortada en tiras gruesas 8 cebollines 1 ají amarrillo cortado en cubos grandes Salsa …

Carga Más
Eso es Todo